Dauer:
3 Tage
Durchführung:
Morgens: 1 weiches Ei
Mittags: 175g Magerquark oder Joghurt und 1 Tasse ungesüßten Tee
Abends: 175g Magerquark oder Joghurt und 1 Tasse ungesüßten Tee
Erwartete Gewichtsabnahme:
3-5 kg
Meine eigene Erfahrung zur Modeldiät:
Schwer durchtzuhalten, Zahlt sich aber aus: Nach 3 Tagen waren 3 kg unten.
Hört sich gut an. Vielleicht wird die am kommenden Dienstag begonnen (:
AntwortenLöschenIch glaube diese Diät versuch ich mal :)
AntwortenLöschenDanke!
Was für Joghurts sind da erlaubt? Weißt du das?
AntwortenLöschenIch denke mir Naturjoghurt!
AntwortenLöschenJa, Naturjoghurt, mit 0,1% Fettgehalt.
AntwortenLöschenEs gibt jedoch mittlerweile auch Vanillejoghurt mit 0,1%... ich denke, die gehen auch. Sind ja bei beiden gleich viel Fett & gleiche Nährstoffe drin :) Liebe Grüße ;*
Ich finde es echt interessant was du da schreibst. Hab mir gleich mal deinen ganzen Blog durchgelsen. Ich bin zwar eigentlich ziemlich zufrieden mit meinem Gewicht und so aber dennoch mag ich es so zulesen welche Diäten es giebt und so. Ein habe mir nämlich vorgenommen auch ein bisschen abzunehmen. lg ♥
AntwortenLöschenhey:) ich bin total zufrieden mit meinem gewicht, nur irgendwie sind meine beine nicht so dünn, wie ich sie haben möchte.. weißt du vielleicht wie man an den BEINEN abnimmt?? Wäre dir sehr dankbar:) Liebe Grüße:**
AntwortenLöschenhttp://julyets.blogspot.com/
Hi! :)
AntwortenLöschenIch habe dich getagget.
http://shewantstobe.blogspot.com/2012/01/getaggt.html
;*
auch ich habe dich getaggt <3
AntwortenLöschenhttp://everyglanceiskillingme.blogspot.com/2012/01/wurde-gleich-zweimal-getaggt.html
Ich habe dich getaggt(:
AntwortenLöschenhttp://emma-excuseme.blogspot.com/
die hört sich echt gut an, ich glaub ich versuche sie innerhalb der nächsten woche auch mal. schöner blog wollte ich noch sagen :)
AntwortenLöschenDu wurdest von mir getaggt!:)
AntwortenLöschenAchso :$
AntwortenLöschenIch wünsch dir weiterhin Viel Glück und ich bin mir ganz sicher dass du es schaffen wirst ! :)
Liebe Grüße ;*
was darf man da sonst noch so trinken? ist soja-macchiatto auch erlaubt ohne zucker? oder nur ungezuckerte getränke?
AntwortenLöschenIch probiere die Diät ab morgen (:
AntwortenLöschenToller Blog <3
übrigens: Ich habe dich getaggt :*
kann man die auch einfach länger als drei tage machen`?
AntwortenLöschenaber zwischendurch doch immer viel wasser trinken oder? weil sonst kann man das ja mal gar nicht durch halten und ist doch bestimmt auch nicht so gut für den körper oder?
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